مادر و کودک

در این بخش به اخبار و مقالات مربوط به مادر و کودک میپردازیم.

  • پیجر یا مانیتور اتاق کودک چیست و چه کاربردهایی دارد؟

    پیشرفت علم و فناوری چند سالی است که باعث پیدا شدن تکنولوژی مانیتورینگ یا پیجر کودکان شده است .این فناوری نه چندان تازه هم کمک بسیار زیادی به مادران و پدران کرده و هم باعث شده تا کودکان تحت نظارت دقیق تری قرار بگیرند .در ادامه این مقاله از ارشاکو قصد داریم تا تعدادی از سوالات درباره پیجرها را پاسخ بدهیم و بیشتر با این وسیله جذاب آشنا شویم . در ابتدا لازم است بدانیم پیجر اتاق کودک چیست؟ پیجر یا همان مانیتور(در اینجا به معنی مشاهده کردن و دیدبانی) وسیله ای کاربردی است که میتوانید با استفاده از آن کودک خود را ببینید ،با او حرف بزنید ،صدایش را بشنوید ،علائم حیاتی او را چک کنید ،زنگ هشداری برای تایم غذا یا داروی نوزاد خود ست کنید و … اولین نسل پیجرها مربوط به سال 1937 هستند که برای مصارف بیمارستان ها و سازمان ها به کار بده میشدند…

    بیشتر بخوانید »
  • نکاتی در مورد انتخاب لباس برای نوزاد

    اغلب مادران جوان که در انتظار به دنیا آمدن فرزند اول خود هستند برای خرید سیسمونی و وسایل نوزاد به بازار های رنگارنگ مراجعه کرده و با دیدن انواع و اقسام این اجناس جذاب ذوق زده میشوند .لباس های رنگارنگ با طرح و نقش هی دلربا که هر کسی شیفته آنها میشود ،بعد از خرید کردن لباس و شلوار و سرهمی نوزادی و خوشحالی بابت آنها ،خرید ها را در کمد لباس های نوزاد قرار میدهید .اما مدتی بعد از به دنیا آمدن فرزندتان به این نتیجه میرسید که او بسیار زود رشد کرده ،در شش ماهگی وزن او دو برابر ،در نه ماهگی سه برابر شده و قد او 50 درصد رشد کرده است .اینجاست که متوجه خواهید شد لباس هایی که خریده اید یا بدون استفاده مانده اند و یا هر کدام را دو بار شسته اید و حالا اندازه نوزادتان نیستند .اینطور خرید کردن جز هزینه اضافی…

    بیشتر بخوانید »
  • بارداری پوچ

    بارداری پوچ موردی است که ممکن است هر خانم متاهلی با آن رو به رو شود لذا لازم است قبل از مواجهه احتمالی با آن در موردش اطلاعات لازم را داشته باشید .در ادامه با ما همراه باشید تا مفهوم این اصطلاح را با هم مرور کنیم . در ابتدا باید تعریف مشخصی از بارداری پوچ ارائه بدهیم .زنانی که به محض اطلاع از بارداری به پزشک مراجعه کرده و انتظار شنیدن خبر خوب از پزشک خود را دارند ،با شنیدن چنین خبری شوکه شده و از پزشک میپرسند بارداری پوچ اصلا چیست؟یا شاید روی تخت سونوگرافی و در انتظار شنیدن صدای قلب نوزاد خود مجبور به گرفتن این تصمیم شوند که جنین را باید سقط کنند تا سلامت خودشان به خطر نیوفتد .در حالت عادی وقتی زن و شوهری اقدام به نزدیکی برای بارداری میکنند تعداد زیادی اسپرم وارد بدن زن میشود و آن که از همه قوی تر…

    بیشتر بخوانید »
  • 5 عامل مهمی که در رشد قد کودک شما موثرند

    در ابتدا و به عنوان مقدمه باید بگوییم رشد قدی یک کودک به عوامل زیادی بستگی دارد .برخی از افراد با استفاده از شاخص ها و وسایل یا ابزار متعددی سعی در تخمین قد کودک در آینده دارند اما باید گفت این امر امکان ناپذیر است .شما کاملا دقیق نمیتوانید قد یک کودک در آینده را حدس بزنید اما تا حدودی میتوانید آن را پیش بینی کنید .در ادامه عواملی را خواهید دید که در رشد فرزند شما موثر هستند . جنسیت کودک یکی از عواملی که نمیتوان آن را در تخمین قد کودک در نظر نگرفت جنسیت اوست .به همین دلیل است که میتوان تفاوت قدی بین دختران و پسران بالغ را نیز مشاهده کرد .قد یک کودک در آینده به طور میانگین ،چیزی بین قد مادر و پدر میباشد .به عنوان مثال ممکن است اگر مرد قد بلند و زنی کوتاه قد دارای فرزندی شوند کودک آنها به…

    بیشتر بخوانید »
  • با این ۳ راه در بارداری احساس بهتری داشته باشید

    بسیاری از زنان در سه ماهه دوم بارداری تغییرات زیادی را در خود مشاهده میکنند .حالت تهوع از بین رفته و اشتها بیشتر میشود ،شکم شروع به بزرگ شدن میکند و رشد جنینتان مشهودتر خواهد شد .ممکن است خیلی شکمتان برجسته نباشد اما ترجیح بدهید سراغ لباس های قدیمی و کمی آزادتری بروید که زمانی برایتان گشاد بودند .در ادامه همراه ارشاکو بمانید تا نکاتی را به شما پیشنهاد دهیم و ببینید چطور میتوانید این دوران را بهتر سپری کنید .   ورزش در بارداری بارداری زمان و بهانه مناسبی برای تنبلی و لم دادن روی تخت نیست .اتفاقا در این دوران بهتر است زیر نظر پزشک خود ورزش را شروع کرده و به فکر سلامتی خود و نوزادتان باشید .بسیاری از زنان ترجیح میدهند این دوران را بر روی مبل یا تخت لم بدهند یا حتی از انجام کارهای روزمره طفره بروند اما این راه مناسبی برای گذراندن دوران…

    بیشتر بخوانید »
  • در بارداری چه اندازه کلسیم باید مصرف کرد؟

    بدن همه ما به مواد و املاح معدنی زیادی نیاز دارد که باید آنها را به صورت خوراکی و یا مکمل ها دریافت کنیم .یکی از این مواد ضروری برای بدن کلسیم است که علاوه بر انعقاد خون در انقباض عضلات نقش مهمی را ایفا میکند .اما در این میان زنان باردار باید توجه بیشتری به کلسیم دریافتی خود در طول روز داشته باشند .یک زن باردار در طول روز باید تلاش کند تا به طور متوسط ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم دریافت کند .اگر ۱۸ سال یا کمتر سن دارید بهتر است این میزان را به ۱۳۰۰ میلی گرم در روز برسانید . کدام یک از مواد غذایی حاوی کلسیم هستند؟ لبنیات از جمله شیر ،پنیر ،ماست از بهترین منابع کلسیم هستند .آب پرتغال و یا نوشیدنی هایی که با کلسیم غنی شده اند .غلات مانند گندم ،جو ،کینوا و … که با کلسیم غنی شده باشند .سبزیجات سبز و…

    بیشتر بخوانید »
  • چرا زنان پس از زایمان ریزش مو را تجربه میکنند؟

    در دوران بارداری تغییرات زیادی در بدن زنان رخ میدهد و ممکن است گاهی موجب نگرانی یا به وجود آمدن سوالاتی شود .یکی از مواردی که در دوران پس از زایمان اغلب زنان شاهد آن هستند ریزش مو است .در دوران بارداری به دلیل بالا بودن سطح هورمون استروژن ریزش مو بسیار کم میشود و حتی ممکن است احساس کنید موهایی ضخیم تر ،شاداب تر و سالم تر دارید .بعد از بارداری و به دنیا آمدن نوزاد سطح این هورمون به حالت طبیعی بازگشته و فولیکول های مو اصطلاحا وارد دوره استراحت خود میشوند پس طبیعی است اگر تا ۶ ماه ریزش مو را مشاهده کنید . برای درمان چه باید کرد؟ در مرحله اول با پزشک خود مشورت کرده و از مکمل های غذایی مناسب مانند انواع ویتامین ها و یا قرص روغن ماهی استفاده کنید .این مواد به داشتن پوست و مویی سالم کمک زیادی میکنند و شادابی…

    بیشتر بخوانید »
  • چرا خون بند ناف نوزادم را نگه دارم؟

    طی بررسی های انجام گرفته در دانشگاه استنفورد توسط جو کاستلانو اعلام شد که خون بند ناف در دوران پیری به سلول های مغزی افراد کمک شایانی خواهد کرد .طبق این تحقیق پلاسمای خون گرفته شده از موش های نوزاد به موش های مسن تزریق شد و مشاهده شد که این موش ها در آزمایش رفتاری و حافظه بهتر از موش های هم سن خود عمل میکنند .این تحقیقات هنوز بر روی انسان انجام نشده است اما احتمالات بسیار قوی وجود دارد که در مورد انسان نیز چنین اتفاقی رخ دهد .پیش بینی ها حاکی از آن است که خون بند ناف گرفته شده در زمان نوزادی میتواند به افراد در سنین پیری کمک زیادی کند .

    بیشتر بخوانید »
  • طب سنتی درباره ویار بارداری چه توصیه ای دارد؟

    اغلب خانم های باردار در چند هفته یا چند ماه اول بارداری از حالت تهوع و استفراغ های صبحگاهی شکایت دارند و به دنبال چاره ای برای آن هستند .این حالت معمولا از هفته سوم پس از توقف عادت ماهیانه شروع و در هفته های ششم تا هشتم قطع میشود .ویار در لغت به معنای خواست شدید است که اغلب برای زنان باردار استفاده میشود اما در پزشکی به حالت تهوع و استفراغ های صبحگاهی ویار گفته میشود .تقریبا سه چهارم زنان از مشکل ویار در اول صبح رنج میبرند اما این حالت در تمام ساعات روز ممکن است رخ دهد .اغلب در ۳ ماهه اول بارداری به هنگام صبح و بعد آن در ساعت های دیگر مشاهده میشود . دلیل ویار چیست؟ در دوران بارداری تغییرات بیشیمیایی و هورمونی بسیاری در بدن رخ میدهد و همین امر بر روی طعم و بوی غذاها اثر میگذارد .بر همین اساس برخی…

    بیشتر بخوانید »
  • فواید فولیک اسید در بارداری

    فولیک اسید در بسیاری از مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگدار ،غلات ،گوشت ،حبوبات و میوه ها وجود دارد .مقدار مصرف فولیک اسید در افراد بالای ۱۴ سال ۴۰۰ میکرو گرم و در زنان باردار ۶۰۰ میکرو گرم در روز توصیه شده است . از مهم ترین دلایل کمبود فولیک اسید میتوان به مصرف الکل ،رژیم غذایی نامناسب و اختلالات روده ای که باعث دفع و عدم جذب فولیک اسید میشوند اشاره کرد .جذب این ماده برای زنان باردار به جهت جلوگیری از سقط غیرعمدی جنین و نقص لوله ی عصبی ضروری است . تحقیقات نشان میدهد که عدم جذب کافی فولیک اسید در زنان باعث بروز سرطان سینه و جذب کافی آن در افراد مختلف سبب جلوگیری از سرطان روده بزرگ ،لوزالمعده و سرطان های مربوط به گردن میشود .گرچه مکمل های فولیک اسید در داروخانه ها و به صورت مجزا وجود دارند اما بهترین راه جذب آن از…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا